Der hochmoderne Trainingsansatz hinter dem EGYM Trainingsprogramm Abnehmen kombiniert die Vorteile von Kraft- und Ausdauertraining in einem ganzheitlichen Trainingsprogramm an effektiven Fitnessgeräten und hilft dadurch, nachhaltigen Gewichtsverlust zu erzielen. Die kurzen Pausenzeiten führen zu einem erhöhten Kalorienverbrauch und unterstützen dadurch die Reduktion des Körperfettanteils.
Weitere Informationen und ein Video zu diesem Programm findest Du in unserem Blog unter der Rubrik Trainings-Tipps.