Cada ejercicio tiene un número de puntos que depende de varios factores. (Edad, género, método de entrenamiento, etc.)
También se tienen en cuenta los siguientes factores:
- Número de repeticiones
- Peso acumulado
- Rango de movimiento
El cálculo es muy complejo y, por lo tanto, no puede reducirse solamente a factores individuales, como el peso elevado o el número de repeticiones.
En el ranking, los puntos se eliminarán al final de cada mes y la batalla se abrirá de nuevo.
Por lo tanto, tienes la oportunidad de ser mejor que tus competidores cada mes.
¿Por qué la clasificación se elimina a fin de mes?
- Queremos dar a los participantes la oportunidad de estar presentes desde el principio.
- Queremos que los miembros se queden a largo plazo y no abandonen su entrenamiento.