La actividad física y el deporte son una parte eficaz de una terapia holística para las enfermedades metabólicas como la diabetes de tipo II.
El programa de entrenamiento de EGYM Ajuste metabólico, probado científicamente, ayuda a los socios a regular su metabolismo. La progresión óptima sobre las unidades de entrenamiento facilita el inicio y conduce efectivamente a niveles de esfuerzo más elevados.
Puede encontrar más información y un vídeo sobre este programa en nuestro blog, en la sección Consejos de formación.